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Sonoterapia Luciana

Morada: Vilela - Póvoa de Lanhoso

Workshop de Ceramica com sessao de sonoterapia na Povoa de Lanhoso
Um dia para relaxar um retreat de sonoterapia com workshop de ceramica na Povoa de Lanhoso
Sound Bath, Especialista em terapias de som com taças tibetanas, gongos e frequências vibracionais. Sessões personalizadas para reduzir stress, melhorar o sono e promover equilíbrio interior.
Terapia do som, Experiências sonoras que acalmam, alinham e renovam. Um convite para abrandar e regressar ao seu centro.
Sonoterapia Luciana prática terapêutica que utiliza som, vibração e frequências para promover relaxamento, bem‑estar emocional e equilíbrio físico.

e Se pudesses pausar tudo por um momento?

Estamos cá para fazer reviver a simplicidade da vida e esquecer o ruído do mundo exterior, para nos concentrar no mundo interior que cada um porta em si ao contacto com a natureza, com o som e com a sua própria energia.

É isso que a sonoterapia permite...

Imagina fundo… Sentir-te leve — sem esforço.
​Deixar o som comunicar com o teu corpo profundamente sem necessidade de palavras... Deixar o som ser o nosso psicólogo do corpo e da mente. Voltar ao centro e sentir o ritmo do teu coração.
A maioria das pessoas não está cansada do trabalho, está cansada de nunca desligar.

O QUE MUDA PARA TI

  • Reduzes stress e ansiedade naturalmente
  • Dormes melhor
  • Libertar tensão emocional acumulada
  • Sentes mais clareza mental
  • Sentes um alinhamento entre passado e presente

Experiência Imersiva de Sonoterapia

Uma abordagem que usa instrumentos sonoros (taças tibetanas, taças de cristal, gongos, diapasões, tambores xamânicos, voz, mantras) para criar vibrações que atuam no corpo e na mente.

Não é “mais uma terapia” - É um reset do sistema.

EXPERIÊNCIAS CRIADAS PARA A VIDA REAL (A TUA)

Não são momentos de “fuga", são momentos reais de reconexão.

Criadas para quem vive em pressão constante e precisa voltar a sentir clareza, leveza corporal e emocional.

Sessões Individuais

Para quando a tua mente cansada te transmite dor no corpo.
Aqui, o som ajuda a estabelecer uma ligação entre eles.

O que ganhas:

  • Mais calma mental.
  • Libertação de tensão emocional acumulada.
  • Alívio de dores físicas e mentais.

Banho Sonoro de Grupo

Para quando sentes que estás cansado, mas não consegues desligar. O som cria um ambiente seguro onde o corpo relaxa naturalmente.

O que ganhas:

  • Redução de stress e ansiedade.
  • Sensação real de descanso físico e mental.
  • Equilíbrio emocional.

Experiência Immersiva de Sonoterapia na Natureza

Para quem sente que a natureza ajuda a reorganizar tudo por dentro.
Som + natureza trabalham juntos para baixar o stress físico e emocional.

O que ganhas:

  • Descompressão profunda do sistema nervoso.
  • Clareza mental e emocional.
  • Sensação forte de reconexão com um todo.

Retiros Para Grupos Adaptáveis a cada pedido

Criada para momentos que merecem ser vividos com presença e ligação real.
Perfeita para grupos, celebrações conscientes e experiências partilhadas.

O que ganhas:

  • Memórias emocionais fortes e positivas.
  • Ligação real entre pessoas.
  • Momento que fica marcado — não só vivido.
  • Ligação com animais e a natureza.
  • Aprender a viver o momento presente.

WORKSHOP CRIAÇÃO DE VELAS ARTESANAIS

Descubra a arte de criar velas naturais com elegância, intenção e significado.
Um presente sofisticado, para alguém especial ou para si.

Criadas com ingredientes 100% naturais, fragrâncias envolventes e um charme intemporal.
Cada peça carrega alma, amor e presença - algo que se sente no momento em que é oferecida.

Um verdadeiro presente da natureza, criado através do nosso método exclusivo— agora disponível para si aprender e experienciar.

Velas artesanais feitas à mão, em pequena escala, com atenção ao detalhe, aos materiais e ao design.
Peças artesanais criada com atenção ao detalhe, pensada para transformar qualquer ambiente num espaço mais acolhedor. Produzida manualmente com materiais de qualidade, oferece uma experiência sensorial única
Vela artesanal feita à mão com materiais de alta qualidade. Combina aroma suave, queima limpa e um design elegante que transforma qualquer espaço num ambiente mais acolhedor. Ideal para relaxar, decorar ou oferecer.

Aprenda algo ancestral… de uma forma moderna, consciente e prática.

EXPERIÊNCIAS DISPONÍVEIS PARA:

Sessões individuais ou de grupo

Atendimento ao domicílio

Atividades holísticas e bem-estar

Experiências criativas com significado

Retiros e eventos empresariais

Despedidas de solteira (Hen Experiences)

Pulseiras energéticas e pedras naturais

Experiência de ligação com animais

EXPERIÊNCIA DISPONÍVEL PARA

Entrega ao domicílio disponível

Estacionamento gratuito

Consultas presenciais e online

Ambiente familiar

Acessível a pessoas com mobilidade reduzida

O que acontece depois do primeiro contacto

Se existe ou não um caminho claro até à venda

Onde estás a perder potenciais clientes

EXPERIÊNCIA DISPONÍVEL PARA

Sonoterapia Luciana vos propõe vários serviços:

Terapia Individual

Banho Sonoro de grupo

Retiros

Deslocamanto ao domicílio

Venda de velas artisanais 100% natural

Venda de pulseiras e pedras

Contacto com os animais

Horário de trabalho

Segunda a sexta-feira, das 9h às 19h

Sábado das 9h às 17h

Domingo: Fechado

Terapias sonoras para relaxamento profundo, equilíbrio emocional e bem‑estar. Sessões que combinam vibração, presença e intenção para restaurar harmonia no corpo e na mente.
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Sonoterapia Luciana

Morada: Vilela - Póvoa de Lanhoso

e Se pudesses pausar tudo por um momento?

Estamos cá para fazer reviver a simplicidade da vida e esquecer o ruído do mundo exterior, para nos concentrar no mundo interior que cada um porta em si ao contacto com a natureza, com o som e com a sua própria energia.

É isso que a sonoterapia permite...

Imagina fundo… Sentir-te leve — sem esforço.

​Deixar o som comunicar com o teu corpo profundamente sem necessidade de palavras... Deixar o som ser o nosso psicólogo do corpo e da mente.

Voltar ao centro e sentir o ritmo do teu coração.

A maioria das pessoas não está cansada do trabalho, está cansada de nunca desligar.

O QUE MUDA PARA TI

  • Reduzes stress e ansiedade naturalmente
  • Dormes melhor
  • Libertar tensão emocional acumulada
  • Sentes mais clareza mental
  • Sentes um alinhamento entre passado e presente

Experiência Imersiva de Sonoterapia

Uma abordagem que usa instrumentos sonoros (taças tibetanas, taças de cristal, gongos, diapasões, tambores xamânicos, voz, mantras) para criar vibrações que atuam no corpo e na mente.

Não é “mais uma terapia” - É um reset do sistema.

EXPERIÊNCIAS CRIADAS PARA A VIDA REAL (A TUA)

Não são momentos de “fuga", são momentos reais de reconexão.

Criadas para quem vive em pressão constante e precisa voltar a sentir clareza, leveza corporal e emocional.

Sessões Individuais

Para quando a tua mente cansada te transmite dor no corpo.

Aqui, o som ajuda a estabelecer uma ligação entre eles.

O que ganhas:

  • Mais calma mental.
  • Libertação de tensão emocional acumulada.
  • Alívio de dores físicas e mentais.

Banho Sonoro de Grupo

Para quando sentes que estás cansado, mas não consegues desligar.

O som cria um ambiente seguro onde o corpo relaxa naturalmente.

O que ganhas:

  • Redução de stress e ansiedade.
  • Sensação real de descanso físico e mental.
  • Equilíbrio emocional.

Experiência Immersiva de Sonoterapia na Natureza

Para quem sente que a natureza ajuda a reorganizar tudo por dentro.

Som + natureza trabalham juntos para baixar o stress físico e emocional.

O que ganhas:

  • Descompressão profunda do sistema nervoso.
  • Clareza mental e emocional.
  • Sensação forte de reconexão com um todo.

Retiros Para Grupos Adaptáveis a cada pedido

Criada para momentos que merecem ser vividos com presença e ligação real.

Perfeita para grupos, celebrações conscientes e experiências partilhadas.

O que ganhas:

  • Memórias emocionais fortes e positivas.
  • Ligação real entre pessoas.
  • Momento que fica marcado, não só vivido.
  • Ligação com animais e a natureza.
  • Aprender a viver o momento presente.

WORKSHOP CRIAÇÃO DE VELAS ARTESANAIS

Descubra a arte de criar velas naturais com elegância, intenção e significado.

Um presente sofisticado, para alguém especial ou para si.

Criadas com ingredientes 100% naturais, fragrâncias envolventes e um charme intemporal.

​Cada peça carrega alma, amor e presença - algo que se sente no momento em que é oferecida.

Um verdadeiro presente da natureza, criado através do nosso método exclusivo— agora disponível para si aprender e experienciar.

Velas artesanais feitas à mão, em pequena escala, com atenção ao detalhe, aos materiais e ao design.
Peças artesanais criada com atenção ao detalhe, pensada para transformar qualquer ambiente num espaço mais acolhedor. Produzida manualmente com materiais de qualidade, oferece uma experiência sensorial única
Vela artesanal feita à mão com materiais de alta qualidade. Combina aroma suave, queima limpa e um design elegante que transforma qualquer espaço num ambiente mais acolhedor. Ideal para relaxar, decorar ou oferecer.

Aprenda algo ancestral… de uma forma moderna, consciente e prática.

EXPERIÊNCIAS DISPONÍVEIS PARA:

Sessões individuais ou de grupo

Atendimento ao domicílio

Atividades holísticas e bem-estar

Experiências criativas com significado

Retiros e eventos empresariais

Despedidas de solteira (Hen Experiences)

Pulseiras energéticas e pedras naturais

Experiência de ligação com animais

Horário de trabalho

Segunda a sexta-feira, das 9h às 19h

Sábado das 9h às 17h

Domingo: Fechado

Terapias sonoras para relaxamento profundo, equilíbrio emocional e bem‑estar. Sessões que combinam vibração, presença e intenção para restaurar harmonia no corpo e na mente.
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